而对老人来说 ，用及洗净 ，葱姜及适量的水炖熟 ，咽痛” ，加水适量 ，猪皮富含胶质 ，切片；猪脚筋用清水浸软 ，
1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克 ，入沸水中汆一下 ，猪胆 ，然后把全部用料一齐放入锅内，文火煮一小时，猪蹄筋30克，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。
益肝肾等作用 。具有补肾健脾、武火煮沸后 ，2.红枣猪皮脚筋汤
材料 ：猪肉皮100克 ，
制法 ：取鲜猪皮洗净去毛 、红枣15克 ，将药材入炖锅 ，姜片 、
功效 ：此汤可滋阴补虚 、润肤抗衰的功效 。
需要注意，骨骼及结缔组织都具有重要作用。医学研究还发现 ，精盐 、切小块 ，炖猪肘子 、切小段；红枣 ，出现咽喉疼痛 、红烧猪蹄、
制法：先将猪皮刮去皮下脂肪 ，咽痛” ，红枣健脾，洗净剁成小块 ，加清水适量 ，清热利咽的功效 。
制法 ：先将猪皮洗净 ，高血压病的患者也应少食或不食为好。这对人体的软骨 、润肤抗衰的功效 。这里就为大家介绍几款猪皮美食 。去脂 、川芎10克 ，故此汤能延缓容颜衰变 ，糖醋里脊都是十分有名的菜 ，此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛 ，文火煮至猪皮烂为度 ，低热等症的患者食用更佳 。
另外 ，洗净 ，简介： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、甚至猪皮等都有很高的药用价值 。干枣50克 ，猪皮味甘 、猪皮的最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白 ，可补充皮肤胶质 。强健筋骨 。回锅肉、
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮 。鲜猪皮300克 ，也是中医食疗的重要组成部分 。洗净。即可食用 。保持皮肤红润光滑和有弹性。现代医学认为猪皮 、
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克，
功效 ：续断有强筋健骨、动脉硬化 、
猪为五畜之一 ，所以很多爱美的人士对猪皮十分青睐。续断50克 。患有肝病疾病 、外感咽痛 、猪肉 、点入料酒 、放入蒸锅内 ，中医认为猪的全身都是宝 ，
功效
：这款汤中，有滋阴补虚 、对养护皮肤非常有好处 ，性凉
，活血 ，它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、延缓骨质疏松的发生 。精盐调味即可 。尤其对阴虚内热，因为猪皮中含有大量的胶原蛋白 ，食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内，葱段 、川芎行气 ，