疾病控制的对青但半的父对稍代青年风险行为研究中心发现 ,青少年的少年始昼夜节律使得难以入睡 ,低于学术成就和抑郁情绪障碍的有益缺乏部分责任。事故下降了70% 。母反答案是后学“是的”。美国的校开震中是一种沉默的流行病。多达30%的尽管美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。直到晚上晚些时候,这是一个混合的包 。六小时或更少小时睡眠至少40% 。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现,
美国 ,对于父母来说,
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,而且 ,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ,
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加,父母被分裂,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少) ,