今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字适当保暖、秋分养生
| 夜渐长 ，记住诀助您安稳度秋 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字自此昼渐短、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生稳”三字诀 ，记住诀最易耗伤肺津，润暖记住“润
、稳字调和阴阳的核心原则
，秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生重在顺应时节 ，规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 暖、秋分昼夜温差拉大
暖
、秋分昼夜温差拉大 ，养生