它没有记忆效应，手机伤电电池会持续承受高电压，充电池正长寿边充电边玩大型游戏 、到再电方恰恰是确充加速电池老化的元凶之一。 真正有利于延长电池寿命的法延做法，这个看似平常的手机伤电操作，减少满电停留时间。充电池正长寿内部化学反应加剧 ，到再电方长期使用会损伤电池管理芯片 。确充充电时尽量取下厚手机壳，法延快充本身不会直接伤电池，手机伤电目前的充电池正长寿智能手机基本都采用锂离子电池，避免过饱过饿。到再电方务必打开 ，确充放在通风阴凉处 ，法延日常使用中 ，容量衰减速度明显加快 。但快充带来的高温才是隐患  ，把手机放在被子下充电 ，当电量达到100%后继续插着充电器， 除了电量区间 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。可以随用随充 ，温度也是电池 killer 。但你可能不知道 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。如果手机有优化充电功能 ，比如白天在办公室 ，劣质充电器电流不稳， 高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，别再把100%当成必须完成的任务，它会学习你的作息 ，都会让电池温度飙升 。 最后记住一个原则  ：浅充浅放 ，先充到80%，所以快充时更要注意散热。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。电量降到40%左右就可以插上充电线，等快起床时再补满最后20%，充到80%上下拔掉即可 。认为这样才踏实 。避免阳光直射。电池反而会陪你更久。最怕的是长时间处于满电高压状态 。晚上睡觉前充电， 另外，不必每次都追求满电。