2.炒锅开火放油，苋菜精盐、苋菜拌炒之后即可。苋菜味精各适量。苋菜用水煮米做粥 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜味精少许 ，苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、苋菜切为寸段 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜

二 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜粳米  、苋菜色拉油各适量。苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，精盐 、味精 、简介： 一 、粳米、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入，精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，取出之后晾凉 ，    &n

一 、

苋菜的做法

放入沸水中焯一下，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、立即放入盐、味精各适量。葱、