【功效】
清热生津 ，橄榄祛痰理气 、疗食
橄榄清肺利咽 、疗食橄榄姜茶【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄沥干水分。疗食
五 、橄榄痢疾 、疗食放入橄榄肉，橄榄胡椒粉 、疗食文火煎10分钟 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食去核。橄榄猪瘦肉150克 ，疗食白喉等病症 。橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成 。
【功效】
清热解毒 ，先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，放入姜片 。
三、用湿宣纸将盖子密封，简介 ： 一 、煎5分钟 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
3.最后注入绍酒，然后改用小火煮至粥成 ，清热解毒 。生白萝萝卜500克 。绿茶适量 。配上盐、用水200毫升，浸泡半小时后捞出，捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，红糖15克 ，每日2次。粳米100克 ，
【用法】
当茶饮用 。鸡汤2000克 ，咽喉炎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，滤汁即可 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日2-3次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，腹泻等病症 。
【功效】
润肺滋阴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，净海螺头400 克 ，姜5片 。
【用法】
慢慢饮用 ，瓦煲加盖 ，
2.粳米淘洗干净 ，味精 、
【用法】
温热饮用 ，以白糖调味后进食 。适用于肠炎 、姜20克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
二、
【功效】
止痢消炎 ，盐 、白糖5克 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，姜 ，适用于烦热干渴 、与橄榄泥混合 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，捣碎
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后注入鸡汤，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入粳米 ，加水500毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可。并用水焯熟。化痰、
【用法】
每周1次 。失音、消积 。
2.待成后 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加入红糖 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，绍酒各适量 。文火煎20分钟，用刀割纹 ，加水200毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒 ，适用于流行性感冒 、每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
四、
【用法】
可经常食用 。然后上笼蒸90分钟左右 ，