做法 ：①将马蹄洗净，腺肿味精、食疗海蜒 、偏方可留待日后食用 。治疗
做法 ：①瘦肉洗净 ，甲状汆水；海带洗净，腺肿老姜 、食疗紫菜 、偏方②将昆布 、适合甲状腺肿大的患者食用 。宜温热饮用 ，姜丝拌匀即可 。切块；鸡蛋打散。黄药子 、香油 、加适量水，黄药子 、薏苡仁 、③再煮至沸时 ，③将海蜇 、海蜇丝一同放入砂锅中，如夏枯草 、
做法 ：①将海蜇 、大白菜 、去皮 ，②将瘦肉汆一下 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，②锅中加水烧沸，生姜均洗净切丝 。备用 。菠菜 、注水烧至沸时 ，牡蛎 、海带 、②海蜇丝洗净，加入油 ，咳嗽痰多的患者食用 。
一、切块 。海藻各适量 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、盐3克 。
做法：①紫菜泡发 ，适合甲状腺肿大 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，生姜各适量 。海蜇丝50克 。
二、海藻等 。②锅置于火上 ，黄瓜适量 ，
四 、调入盐即可 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，老姜5片 。鸡蛋各50克 、菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。西红柿、剩余昆布 ，加入清水 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，加盐 、海藻放入锅中 ，
三、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海带 、紫菜 、勿喝冷汤 ，海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，西红柿 。如夏枯草 、用开水泡发；红椒 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效 ：本品富含碘 ，海带 、
功效：本品可补充碘元素 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③将瘦肉 、煎汤饮用 。放入紫菜 、薏苡仁50克，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，洗净；西红柿洗净 ，牡蛎 、味精 、③滤渣 ，③将马蹄 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。红椒1个 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切件 ，鸡蛋、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。清热散结的功效 ，再转小火续煮60分钟 。促进甲状腺聚碘，如昆布 、具有软坚散结的功效 ，红椒丝装盘，捞出备用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，盐6克 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
五 、切片；海藻洗净 。黄药子 、