菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及加快宿便的排除。搅打均匀后倒入杯中，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，柠檬汁4滴。柠檬汁4滴。 【调料】     蜂蜜适量。