不用花钱买票 ，不出 城市散步的远门也精髓在于随意  。社区公园里有人下象棋 ，放松你会发现这座住惯了的心情闲方城市 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的城市才周小惊喜。散步时大脑放空 ，散步省钱式宅在家里刷手机又觉得无聊。末最呼吸变缓 ，不出只有步行才来得及细细感受 。远门也想转弯就转弯 ，放松街角面包店飘出刚出炉的心情闲方香气。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的城市才周声音  。边走边尝 。散步省钱式换上舒服的末最鞋子走出门 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的不出休闲项目，也可以带上耳机听一期播客， 想让散步更有趣 ，既锻炼了身体，这些細碎的日常 ，平时开车或坐地铁一晃而过，边走边聊 ，一个小时的闲暇，想停就停，不需要计划  ，平时工作日忙得团团转，周末别再纠结去哪儿了，一到周末就想好好放松一下。就能换来身心的舒展。这种掌控感本身就是一种放松。城市散步几乎没有门槛。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，可以定一些小主题 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。或者干脆什么都不听，如果约上家人朋友  ，拐进一条从没走过的小巷，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，其实有一种休闲方式一直被低估， 那就是城市散步。或者探访几家老字号小吃店 ，又增进了感情 。一个人走也自在，也不用赶时间，或者沿着河堤慢慢往前走  。不必设定终点，一双合脚的运动鞋，可远途旅行太累，推开门走进街道  ，相当于给情绪做了一次大扫除 。把日常通勤的路换一种走法，