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4 、油菜花、生素食物榴莲、生素食物简介: 含维生素b的生素食物食物有哪些呢?下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。核桃等;
3、生素食物草莓 、生素食物释迦 、荔枝、核仁:杏仁、龙眼、豆浆 、龙须菜、
芽菜、黑枣等 。大豆卵磷脂等;
2 、腰果、罗勒 、山竹、腐竹 、红苋菜、川七 、
